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Buch Die Flexi DIÄT - Abnehmen mit mediterranem Low Carb

Buch Die Flexi DIÄT - Abnehmen mit mediterranem Low Carb
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Die Flexi Diät Nicolai Worm Der renommierte Ernährungswissenschaftler und Bestsellerautor... mehr
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Die Flexi Diät Nicolai Worm

Der renommierte Ernährungswissenschaftler und Bestsellerautor Nicolai Worm legt mit der Flexi-Diät eine unschlagbare Abnehmformel vor, in der er die beiden erfolgreichsten Ansätze Low Carb und Formula-Diät als Mahlzeitenersatz flexibel verbindet.

Die Flexi-Diät lässt sich individuell anpassen und zeigt, wie sich Ernährung und Lebensstil perfekt aufeinander abstimmen lassen. Über 50 mediterrane Low-Carb-Rezepte sowie Wochenpläne mit und ohne Mahlzeitenersatz dienen als Unterstützung auf dem Weg zum Wunschgewicht. Zusätzliche Lifestyletipps und Fitnessübungen helfen dabei, das neue Gewicht zu halten und dauerhaft schlanker und gesünder zu leben.

 

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