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Erkältung und Immunsystem

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Die Erkältung ist in der Medizin eine nicht genau definierte Infektion in den oberen Atemwegen wie der Nase, der Nasennebenhöhlen oder der Bronchien. Normalerweise schützt uns unser Immunsystem vor solchen Krankheiten.
Aufgrund verschiedenster Ursachen kann das Immunsystem jedoch geschwächt sein, wodurch der Körper leichter an einer Erkältung erkranken kann.
Faktoren wie: Rauchen, Mangel-/Fehlernährung, chronischer Stress, Schlafmangel, verschiedenste Medikamente oder auch ein Vitaminmangel können für eine Erkältung ausschlaggebend sein und das Immunsystem verschlechtern.
Nahrungsergänzungsmittel können, in der richtigen Dosierung und von guter Qualität, den Körper bei der Immunabwehr sinnvoll unterstützen.
Beim Einsatz von Mikronährstoffen ist vorallem auf gute Qualität und die richtigen Dosierungen zu achten.


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